В наше время мастурбация не считается чем-то запретным и плохим. И это радует, ведь самоудовлетворение не только позволяет снять напряжение, когда нет возможности заняться сексом, мастурбация – это самый надежный способ изучения собственного тела.
Наиболее эффективным способом самоудовлетворения является воздействие на клитор. Начать можно с вибраторов, они активно стимулирую половые органы, и вам нужно лишь следить, какие скоростные режимы и способы воздействия наиболее приятны. Обязательно используйте слюну или специальные лубриканты на водной основе, чтоб не повредить чувствительные участки тела. Если вы не можете довести себя до оргазма достаточно быстро, попробуйте пофантазировать или посмотреть эротические фильмы. В среднем женщина может довести себя до оргазма за 3-5 минут.
Как только мастурбация с помощью вибратора освоена, пора переходить на стимуляцию пальцами. Возможно, вы не сможете довести себя до оргазма с первого раза, не стоит волноваться. Оргазм – это не главная цель, ведь в самоудовлетворении приятен и сам процесс. Наслаждайтесь ощущениями, меняйте скорость, направление и интенсивность воздействия. Дополнительно можно воздействовать на точку G, которая позволяет испытывать вагинальный оргазм. Чтоб найти ее, необходимо возбудиться, стимулируя клитор, потом ввести палец во влагалище, двигаясь по передней стенке (это та, что ближе к животу). Гладкая поверхность через 2-3 см сменится на рифленую, под которой и расположена точка удовольствия. Надавите пальцем на рифленую область до того, как почувствуете тазовую кость. Медленно ощупайте поверхность – между верхними слоями и костью вы найдете выпуклое довольно твердое образование, по форме напоминающее большую фасолину. Это и есть точка G. Совмещайте круговую или поступательную стимуляцию этой области с воздействием на клитор, и вы сможете испытать двойной оргазм. Даже не почувствовав острых сексуальных переживаний от стимуляции точки G, вы сможете понять, как сокращаются мышцы во время оргазма.
Как стать хорошей любовницей. Введение
Как стать хорошей любовницей. Увеличение чувственности
ICQ-консультант